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2014年12月16日 火曜日

ペパーミントでスッキリ&リラックス

初めまして。火曜日と金曜の午前中受付勤務の竹本と申します。
どうぞ宜しくお願い致します。

私は昔から香りに興味があり、自然とアロマを勉強するようになりました。
当院でも受付と奥の部屋にアロマを焚いているのをご存知でしょうか・・・。
(小さい芳香器なのでなかなか部屋全体には行き渡りませんが)




香りは人それぞれ好き嫌いがはっきりしますが、比較的皆さんが好きなペパーミントを現在継続して焚いています。
ペパーミントというと、まずガムや歯磨き粉を思い出しますよね。

ペパーミントは鼻づまりや花粉症、吐き気や頭痛にも効果があると言われています。
また、脳を刺激して意識をハッキリさせるため集中する時にも用います。
その反面、爽やかな香りは高ぶった感情をしずめます。
一見、相反するようですがペパーミントガムを噛んだ時を思い出してみてください。

最初はスースーしていますが、噛んでいくうちに甘く感じてきませんか?
ラベンダーの精油で眠れない人もペパーミントの香りで眠れることもあるようですよ。

今度当院に来られた時、ちょっと香りを見つけてみて下さい(^^)



投稿者 ウェルネスあざみの整骨院